Fundación Dilo; Dilo; Foundation

Nuestra historia Our story

Nacimos de una pérdida para construir prevención. Fundación Dilo; nace del último mensaje de Alexa, una adolescente de 17 años que perdió la vida tras una larga lucha silenciosa con su salud mental. Su historia nos obligó a ver una realidad incómoda: miles de adolescentes sufren en silencio mientras el mundo adulto no sabe cómo ayudarlos. We were born from a loss to build prevention. Dilo; Foundation was born from Alexa's last message, a 17-year-old who lost her life after a long, silent struggle with her mental health. Her story forced us to face an uncomfortable reality: thousands of adolescents suffer in silence while the adult world does not know how to help them.

El símbolo The symbol

¿Por qué el punto y coma? Why the semicolon?

Va más allá de la gramática: es el emblema global de la salud mental. Simboliza que, aunque se contempló un final, se eligió seguir la frase. Esa frase es tu vida, y el poder de escribirla es tuyo. Por eso nos recordarás así: It goes beyond grammar: it is the global emblem of mental health. It symbolizes that, although an ending was considered, the choice was made to continue the sentence. That sentence is your life, and the power to write it is yours. That is why you will always remember us this way:

Mujer bajo el agua, con los ojos cerrados, rodeada de burbujas

Propósito Purpose

Misión y Visión Mission and Vision

Misión

Mission

Prevenir crisis de salud mental en adolescentes a través de educación, detección temprana y la eliminación del estigma, antes de que el sufrimiento llegue a una clínica. Prevent mental health crises in adolescents through education, early detection and the elimination of stigma, before suffering reaches a clinic.

Visión

Vision

Contribuir a una generación emocionalmente más fuerte y conectada, y convertir a Guadalajara en referente nacional de prevención en salud mental adolescente. Contribute to an emotionally stronger and more connected generation, and make Guadalajara a national reference for adolescent mental health prevention.

Cómo trabajamos How we work

Una plataforma, cuatro frentes One platform, four fronts

No operamos clínicas ni sustituimos terapia profesional. Trabajamos donde la prevención todavía puede cambiar el resultado. We do not run clinics or replace professional therapy. We work where prevention can still change the outcome.

Awareness y cambio cultural

Awareness and cultural change

Campañas, contenido y eventos para normalizar la conversación sobre salud mental y reducir el estigma entre jóvenes y adultos.

Campaigns, content and events to normalize the conversation around mental health and reduce stigma among youth and adults.

Programa Escolar (Primeros Auxilios Psicológicos)

School Program (Psychological First Aid)

Programa híbrido y medible, de preescolar a preparatoria, con currículo socioemocional, capacitación docente, educación para padres y detección temprana.

A hybrid, measurable program from preschool to high school, with social-emotional curriculum, teacher training, parent education and early detection.

Formación de profesionales

Professional training

Congresos, certificaciones y actualización para psicólogos, psiquiatras, escuelas y familias, las mejores prácticas internacionales.

Congresses, certifications and continuing education for psychologists, psychiatrists, schools and families, international best practices.

Plataforma de colaboración

Collaboration platform

Unimos esfuerzos entre escuelas, gobierno, fundaciones, empresas y universidades. Este problema solo se resuelve con colaboración multisectorial.

We unite efforts between schools, government, foundations, companies and universities. This problem can only be solved through multi-sector collaboration.

Conoce el Programa Escolar → Explore the School Program → PróximamenteComing soon

Únete Join us

Sé parte del cambio Be part of the change

Nuestro nombre es la acción más simple y más poderosa que existe. Dilo para acompañar. Dilo para que una escuela, una familia o una empresa se sume a la prevención. Our name is the simplest and most powerful action that exists. Say it to accompany. Say it so that a school, a family or a company joins the effort for prevention.

Apoyar la causa Support the cause

Ayuda inmediata Immediate help

Si tú o alguien que conoces necesita ayuda ahora mismo, comunícate con cualquiera de estas líneas. If you or someone you know needs help right now, reach out to any of these lines.

Líneas de ayuda Dilo; Dilo; helplines

Psicólogos 24/7 para apoyarte con cualquier situación. Psychologists available 24/7 to support you in any situation.

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SAPTEL

55 5259-8121

Crisis emocional · 24 hrs Emotional crisis · 24 hrs

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Riesgo inmediato de vida Immediate risk to life